Tháng Sáu 28, 2021

Trường hợp dễ bị suy giảm chức năng thận

 Suy giảm chức năng thận không từ một ai. Hiện nay, cùng với lối sống, ăn uống sinh hoạt không điều độ, số người mắc các bệnh về thận ngày càng nhiều. Suy thận là trạng thái suy giảm chức năng của thận, chủ yếu là chức năng bài tiết chất thải của cơ thể […]

Trường hợp dễ bị suy giảm chức năng thận Read More »

Những rủi ro khi bạn ngủ quá nhiều trong 1 ngày

Trong một thế giới mà rất nhiều người trong chúng ta đang vật lộn để ngủ đủ giấc, vấn đề ngủ quá nhiều thường không ai sẽ biết tới những rủi ro mà nó mang lại Thật ra không phải vậy. Giống như ngủ không đủ giấc, ngủ quá giấc là dấu hiệu của giấc

Những rủi ro khi bạn ngủ quá nhiều trong 1 ngày Read More »

Những cách giúp đơn giản hóa cuộc sống giảm căng thẳng mệt mỏi, thoải mái sống hơn

1.Học cách nói không   Nhiều người trong chúng ta không coi thời gian của mình là có giá trị; chúng ta cam kết quá mức với các yêu cầu từ công việc, trường học và bạn bè, khiến chúng ta không dành thời gian cho bản thân. Mặc dù hầu hết chúng ta đều có lịch

Những cách giúp đơn giản hóa cuộc sống giảm căng thẳng mệt mỏi, thoải mái sống hơn Read More »

3 cách làm trắng da bằng dầu dừa để có được làn da trắng không tì vết

Dầu dừa là sản phẩm thiên nhiên rất được ưa chuộng nhờ có hiệu quả cao trong việc làm đẹp. Nó còn được coi là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ, nào là dưỡng trắng da, trị mụn, dưỡng tóc… Đối với làn da khô, bạn cần hóa lỏng dầu dừa bằng cách xoa nhẹ giữa

3 cách làm trắng da bằng dầu dừa để có được làn da trắng không tì vết Read More »

Những cách để tăng cường thói quen ngủ của bạn giúp bạn ngủ ngon hơn

1. Tránh đồ điện tử trước khi đi ngủ Rosenberg nói: “Máy tính, điện thoại di động, iPad và TV là những vấn đề lớn. “Mọi người không nhận ra rằng ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này làm tắt quá trình sản xuất hormone melatonin.” Melatonin là một loại hormone được cơ thể

Những cách để tăng cường thói quen ngủ của bạn giúp bạn ngủ ngon hơn Read More »

Các lỗi cơ bản khi làm đẹp khiến da chỉ có xấu đi mà chẳng thể cải thiện

Nặn mụn không an toàn Quên rửa tay và mặt thật sạch trước khi nặn mụn không những không giúp bạn thoát khỏi tình trạng “đèn pin” mà còn đẩy vi khuẩn vào sâu lỗ chân lông. Hậu quả là dễ nhiễm trùng da, viêm da hoặc để lại sẹo vĩnh viễn. Vì vậy, bạn

Các lỗi cơ bản khi làm đẹp khiến da chỉ có xấu đi mà chẳng thể cải thiện Read More »

3 khung giờ bệnh nhân tiểu đường dễ biến chứng: BS khuyến cáo cần ăn 3 loại rau hạ lượng đường trong máu

Hai thời điểm nguy hiểm nhất với bệnh nhân tiểu đường Khi bạn thức dậy vào buổi sáng: Buổi sáng nhất là vào mùa đông dễ làm cho huyết áp của người tiểu đường bị tăng khá nhanh. Chính vì vậy, sau khi thức dậy bạn nên bình tĩnh hãy bước xuống giường. Nếu bạn

3 khung giờ bệnh nhân tiểu đường dễ biến chứng: BS khuyến cáo cần ăn 3 loại rau hạ lượng đường trong máu Read More »

Những thực phẩm nên ăn khi đang trong giai đoạn điều trị sẹo rỗ

1.Chanh   Tại sao nó tốt: Nước cốt chanh là một chất làm se tự nhiên. Nó giúp làm căng da chảy xệ và chống lại các vết thâm. Tác dụng: Vỏ chanh là một thực phẩm tốt cho da vì nó chứa dồi dào flavonoid có tác dụng bảo vệ và chống ung thư trên da

Những thực phẩm nên ăn khi đang trong giai đoạn điều trị sẹo rỗ Read More »

Nếu bạn đã nghỉ ngơi đủ mà cơ thể vẫn cảm thấy mệt mỏi thì coi chừng đang mắc phải những vấn đề này

Những nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi 1. Các vấn đề về tuyến giáp Ngoài tình trạng mệt mỏi thì những người gặp vấn đề về tuyến giáp còn gặp phải vấn đề như da và tóc khô, móng tay giòn, bọng dưới mắt, giọng khàn, nhịp tim tăng, thay đổi tâm trạng,… Nguyên

Nếu bạn đã nghỉ ngơi đủ mà cơ thể vẫn cảm thấy mệt mỏi thì coi chừng đang mắc phải những vấn đề này Read More »