Tháng Sáu 26, 2021

Tạp chí Hoa Kỳ vừa công bố uống nước đậu đen giúp chống lão hóa và cải thiện da gấp 10 lần thực phẩm khác. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông Nghiệp và Hóa Thực Phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – […]

95% các trường hợp táo bón ở trẻ em thường là do ăn uống, sinh hoạt và chỉ có 5% là do bệnh lý (suy giáp, u ruột, liệt ruột, dị tật bẩm sinh như phình đại tràng, giãn đại tràng…). Táo bón là tình trạng bé đi đại tiện khó khăn, đôi khi chảy

Mặt nạ trắng da với khoai tây   Khoai tây là loại củ chứa rất nhiều vitamin C do đó kể cả khi ăn hay dùng đắp mặt đều mang đến những tác dụng cho làn da và sắc đẹp của bạn, làm sáng da, đặc biệt có thể hạn chế những nếp nhăn xấu xí

Não sử dụng nhiều năng lượng hơn tất cả các cơ quan khác trong cơ thể. Nhưng chuyện gì xảy ra với não khi tiếp xúc với quá nhiều đường? Theo Viện khoa học thần kinh Mahoney (thuộc ĐH Harvard, Mỹ), khi tiếp xúc với quá nhiều đường, não bị ảnh hưởng cả về nhận thức lẫn

Cà phê là một trong những nguyên liệu làm đẹp tiện lợi, ít chi phí chống oxy hóa, giúp tẩy tế bào chết, mang đến làn da mịn màng và mái tóc óng mượt. Bạn có thể tự chăm chút cho bản thân ngay tại nhà với những công thức làm đẹp dưới đây. Tẩy

1.Lo lắng Mặc dù bản thân việc ăn kiêng có thể dẫn đến tâm trạng ủ rũ, nhưng sự lo lắng hoàn toàn có thể xảy ra do lượng calo nạp vào cơ thể rất thấp. Trong một nghiên cứu lớn với hơn 2.500 thanh thiếu niên Úc, 62% những người được xếp vào nhóm

Người làm văn phòng, vì tính chất công việc nên đều có những đặc điểm chung là ngồi nhiều và ít vận động. Vì vậy bạn nên thực hiện những giải pháp dưới đây để giữ sức khỏe trong mùa dịch nhé. Tự chuẩn bị cơm trưa văn phòng Với những khuyến cáo như hạn

Trời nắng nóng tác động xấu tới các bệnh lý tim mạch. Đối với bệnh nhân suy tim, việc tuân thủ điều trị của bác sĩ là rất cần thiết, ngoài ra bệnh nhân cần xây dựng lối sống khoa học, thực hiện chế độ ăn hợp lý, có chương trình tập luyện thể dục

Chanh tươi Chà trực tiếp lên vùng da bị mụn, để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Cách này không nên áp dụng với những người có làn da quá mỏng và nhạy cảm. Ngoài ra, chanh

Suy giảm chức năng thận không từ một ai. Hiện nay, cùng với lối sống, ăn uống sinh hoạt không điều độ, số người mắc các bệnh về thận ngày càng nhiều. Suy thận là trạng thái suy giảm chức năng của thận, chủ yếu là chức năng bài tiết chất thải của cơ thể