Làm sạch não bằng giấc ngủ như thế nào?
Làm sạch não bằng giấc ngủ như thế nào? Một nghiên cứu trên chuột cho thấy rằng giấc ngủ giúp phục hồi não bộ bằng cách. Thải các chất độc tích tụ trong giờ thức dậy. Các kết quả chỉ ra một vai trò mới tiềm năng của giấc ngủ đối với sức khỏe và…
