Nỗi sợ hãi về chất béo, thiên vị về cân nặng, kỳ thị về cân nặng: Nếu điều đó xảy ra với bạn

Laken Brooks, 27 tuổi, cho rằng sự thiên lệch về cân nặng có thể là lý do tại sao không ai để ý đến chứng trầm cảm của cô . Có thời điểm ở trường đại học, nghiên cứu sinh kiêm nhà văn tự do về sức khỏe không ngủ được . Cô ấy sẽ quên ăn. Sau đó, cô ấy đã giảm gần 30 pound trong một học kỳ.

Sụt cân nhanh chóng không rõ nguyên nhân thường là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác, nhưng tình trạng gầy gò của cô ấy không gây ra bất kỳ dấu hiệu đỏ nào. “Bạn bè và các giáo sư của tôi sẽ nhận xét rằng tôi trông rất tuyệt vì đã giảm cân,” cô nói, “nhưng tôi cảm thấy mình đang ở điểm yếu nhất – về tinh thần và thể chất – trong suốt cuộc đời mình.”

Cô đã tìm đến bác sĩ để được trợ giúp về sức khỏe tâm thần . Lời khuyên: “Bạn có thể sẽ sớm cảm thấy tốt hơn nếu bạn tiếp tục giảm cân.” Nhiều tháng sau, Brooks nói, cô ấy đã sống sót sau một lần cố gắng tự tử .

Hiện cô đã lấy lại cân nặng và đang điều trị chứng trầm cảm. Cô ấy cảm thấy dễ chịu trong người. Nhưng cô ấy vẫn tự hỏi liệu mọi người có phát hiện ra các dấu hiệu cảnh báo, hay nhìn nhận cô ấy một cách nghiêm túc, nếu cô ấy gầy đi.

“Nhưng vì tôi béo nên mọi người chỉ thấy rằng tôi đã giảm cân,” Brooks nói. “Và họ cho rằng giảm cân có nghĩa là tôi phải khỏe mạnh hơn.”

Thành kiến ​​về Trọng lượng và Kỳ thị Cân nặng là gì?

Rebecca Puhl, Tiến sĩ, nghiên cứu về bắt nạt , thành kiến ​​và phân biệt đối xử dựa trên trọng lượng. Cô là giáo sư tại Khoa Phát triển Con người và Khoa học Gia đình, đồng thời là Phó giám đốc Trung tâm Rudd về Chính sách Thực phẩm và Bệnh béo phì tại Đại học Connecticut.

Cô ấy nói rằng những thuật ngữ này thường được cho là có nghĩa giống nhau, nhưng thực tế không phải vậy.

  • Kỳ thị về cân nặng thường đề cập đến sự “mất giá của xã hội” đối với những người có kích thước cơ thể lớn hơn.
  • Thành kiến ​​về trọng lượng bao gồm niềm tin hoặc thái độ và định kiến ​​tiêu cực “nhường chỗ cho định kiến ​​và đối xử không công bằng và thậm chí cả các hình thức phân biệt đối xử công khai”.

Thành kiến ​​và kỳ thị về cân nặng có thể đến từ bất kỳ ai: chủ lao động, giáo viên, người thân hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế. Một số ví dụ bao gồm quan điểm rằng những người bị béo phì là “lười biếng, thiếu ý chí hoặc kỷ luật, hoặc họ cẩu thả hoặc không tuân thủ điều trị y tế,” Puhl nói.

Khi bạn tự đánh giá mình, đó được gọi là sự kỳ thị về trọng lượng nội tại.

Puhl nói rằng việc tự đổ lỗi cho bản thân xảy ra ở các kích thước cơ thể khác nhau, nhưng tỷ lệ này cao hơn ở những người bị béo phì và những người đang cố gắng giảm cân. Cô cho biết thêm, vẫn cần phải nghiên cứu thêm, nhưng nó dường như có nhiều khả năng xảy ra hơn ở phụ nữ da trắng, so với những người xác định là Da đen hoặc Latina.

Ảnh hưởng của Kỳ thị Cân nặng và Thành kiến ​​Trọng lượng là gì?

Chúng có thể xâm nhập vào cuộc sống hàng ngày của bạn. “Chúng tôi có thể gặp khó khăn trong việc tìm kiếm quần áo giá cả phải chăng và đẹp hơn. Brooks có thể bị đánh giá khi ăn ở nơi công cộng. “Chúng tôi có thể gặp khó khăn khi ngồi vào chỗ ngồi trên máy bay hoặc xe buýt.”

Làm thế nào để chống lại sự kỳ thị

Có thể là một thách thức khi đối mặt với sự thiên lệch về trọng lượng, nhưng bạn có thể lên tiếng khi nó xảy ra với bạn. Bắt đầu bằng cách nói với ai đó nếu họ đã nói điều gì đó trái ý hoặc không mong muốn về cân nặng của bạn.

Puhl nói: “Nói thì dễ hơn làm. “Nhưng đây là tình huống mà bạn phải tự vận động. Điều đó cũng đúng với cả bác sĩ ”.

Khi nói đến sai lệch về trọng lượng và chăm sóc y tế, đây là một số lời khuyên của chuyên gia:

Lên kế hoạch. Viết ra một số câu hỏi chính trước chuyến thăm của bạn. “Và nếu cuộc trò chuyện chuyển sang vấn đề cân nặng, và cân nặng không như ý bạn, hãy nói điều đó với bác sĩ,” Puhl nói.

Hãy dành một chút thời gian. Những nhận xét dựa trên cân nặng có thể khiến bạn lo lắng và mất thăng bằng. Có thể hữu ích nếu bạn tự nói chuyện nội bộ và “hít thở sâu và bắt đầu lại cuộc gặp gỡ,” Phelan nói.

Mang theo một người hỗ trợ. Puhl khuyên bạn nên thông báo cho bạn bè hoặc người thân về mục tiêu của cuộc hẹn. “Hãy để họ bênh vực bạn nếu bạn cảm thấy đây là điều quá khó để bạn nói về nó.”

Giáo dục nhà cung cấp của bạn. Có một cuộc trò chuyện về sai lệch trọng lượng. Bác sĩ của bạn có thể suy nghĩ lại hoặc giảm nhẹ cách tiếp cận của họ nếu họ biết bạn đã từng bị kỳ thị trong quá khứ. Puhl nói: “Có rất nhiều nhà cung cấp hữu ích, những người sẽ trả lời theo những cách hỗ trợ.

Viên uống Be-Max Diet II – Viên uống hỗ trợ giảm cân an toàn và tốt cho sức khoẻ

Thành phần
– Axit Linoleic (CLA), coenzyme Q10, dầu oliu, trà xanh, tiêu đen, ớt đỏ, nấm lên men, cacao, glycerin acid, sáp ong…​


Công dụng
– Viên uống hỗ trợ giảm cân Be-Max Diet II giúp giảm sự tích luỹ mỡ và chất béo trong cơ thể, giúp hỗ trợ giảm cân một cách nhanh hơn.

– Hỗ trợ tăng cường quá trình chuyển hoá và đốt cháy, phân giải lượng mỡ thừa một cách tự nhiên.
– Làm giảm sự hấp thu chất béo vào cơ thể, giúp hạn chế tình trạng tăng cân trở lại.
– Giảm các loại mỡ bên trong cơ thể như mỡ trong máu, mỡ ở nội tạng, mỡ dưới da, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, gan, thận.​
– Be-Max Diet II còn giúp làm đẹp da, tránh tình trạng da khô sần, góp phần hỗ trợ duy trì vóc dáng thon gọn.

Hướng dẫn sử dụng
– Sản phẩm thích hợp cho cả nam và nữ.

– Mỗi ngày uống 03 viên từ 1 – 3 tháng, uống với nước và không dùng với nước ấm.
– Uống trong 01 tháng đối với người đang thực hiện liệu pháp ăn kiêng, thời gian ăn nhiều, người tăng cân, nặng nề.
– Kết hợp viên uống hỗ trợ Be-Max Diet II với sản phẩm viên uống thanh lọc cơ thể Be-Max Depo và nước uống hỗ trợ giảm cân Be-Max Shaper mang lại cơ thể tươi trẻ và vóc dáng thon gọn.

Lưu ý:
– Đậy nắp kín sau khi sử dụng.

– Sản phẩm này không phải là thuốc nên không có công dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
– Hiệu quả sản phẩm có thể khác nhau tuỳ theo cơ địa người dùng.

Bảo quản:
– Để xa tầm tay trẻ em.

– Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Hạn sử dụng:
– Hạn sử dụng được in trên bao bì sản phẩm


Thông số sản phẩm:
– Quy cách đóng gói: hộp 90 viên

 ***Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 #cho thuoc tay,#chothuoctay,#chợ thuốc tây,#đồng giao,#Be-Max Diet II,#giảm mỡ,#giảm cân

Bài viết được đề xuất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.