Skip to content
CITIPEN

CITIPEN

  • Mẹo
  • Sức Khoẻ
  • Giáo dục
  • Gia đình
  • Toggle search form

Làm trắng răng tại nhà bằng 5 cách đơn giản sau đây

Posted on 17/06/2022 By Trung Hiếu Không có bình luận ở Làm trắng răng tại nhà bằng 5 cách đơn giản sau đây

Bạn có thể làm trắng răng tại nhà một cách tự nhiên hoặc sử dụng các sản phẩm làm trắng răng tại nhà có thể kiếm trên các trang mạng xã hội

Cách làm trắng răng tự nhiên

1. Sử dụng hydrogen peroxide

– Hydrogen peroxide là một chất tẩy trắng tự nhiên cũng tiêu diệt vi khuẩn trong miệng của bạn. Nhiều sản phẩm làm trắng thương mại có chứa hydrogen peroxide, mặc dù ở nồng độ cao hơn nhiều so với mức bạn sẽ sử dụng tại nhà.
Hạn chế sử dụng hỗn hợp tự chế này vài lần mỗi tuần, vì lạm dụng có thể làm mòn men răng của bạn.

làm trắng răng

2. Đánh răng bằng baking soda

Baking soda có đặc tính làm trắng tự nhiên, đó là lý do tại sao nó là một thành phần phổ biến trong kem đánh răng thương mại. Đó là một chất mài mòn nhẹ có thể giúp tẩy sạch các vết ố trên bề mặt răng

3. Ngăn ngừa vết ố răng trước khi chúng xảy ra

Mặc dù răng của bạn có màu vàng tự nhiên khi bạn già đi, nhưng một số thứ có thể giúp ngăn ngừa vết ố trên răng.

Hạn chế thức ăn và đồ uống có màu
Cà phê , rượu vang đỏ, soda và các loại quả mọng đen rất nổi tiếng trong việc nhuộm răng
Điều đó không có nghĩa là bạn phải hoàn toàn tránh chúng, nhưng bạn nên hạn chế thời gian những chất này tiếp xúc với răng.

làm trắng răng

Hạn chế lượng đường của bạn
Nếu bạn muốn có hàm răng trắng hơn, hãy cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể .
Chế độ ăn nhiều đường hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn Streptococcus mutans. Khi bạn ăn thức ăn có đường, hãy nhớ đánh răng ngay sau đó

Bổ sung nhiều canxi trong chế độ ăn uống của bạn
Thực phẩm giàu canxi , chẳng hạn như sữa, pho mát và bông cải xanh, có thể giúp bảo vệ răng của bạn khỏi bị xói mòn men răng

4. Đừng đánh giá thấp giá trị của việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa

Thường xuyên đánh răng và dùng chỉ nha khoa có thể giúp răng trắng sáng bằng cách giảm vi khuẩn trong miệng và ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám. Vệ sinh răng miệng thường xuyên cũng có thể giúp răng luôn sạch và trắng.

làm trắng răng

5. Sử dụng các sản phẩm làm trắng răng tại nhà

Nhiều sản phẩm làm trắng răng có sẵn có thể giúp làm trắng răng của bạn nhanh chóng. Chúng thường chứa peroxide và có thể được sử dụng tại nhà, hầu hết các biện pháp khắc phục này hoạt động bằng cách nhẹ nhàng loại bỏ các vết ố trên bề mặt răng của bạn.

 

Làm đẹp Tags:cách làm trắng răng tại nhà, làm trắng răng, làm trắng răng tại nhà, răng ố vàng

Điều hướng bài viết

Previous Post: Cách tăng chiều cao cho trẻ đúng chuẩn.
Next Post: Nội tiết tố và 5 dấu hiệu mất cân bằng

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới

  • Đường ruột yếu dấu hiệu nhận biết là gì?
  • Dấu hiệu đau dạ dày dễ nhận biết nhất.
  • Top 5 thuốc đau dạ dày mà được nhiều người tin dùng hiện nay
  • Tăng cường sinh lý tức thời có tốt không?
  • Bổ sung nội tiết tố nữ, thận trọng với tác dụng phụ của thuốc .

Bài viết mới

  • Đường ruột yếu dấu hiệu nhận biết là gì?
  • Dấu hiệu đau dạ dày dễ nhận biết nhất.
  • Top 5 thuốc đau dạ dày mà được nhiều người tin dùng hiện nay
  • Tăng cường sinh lý tức thời có tốt không?
  • Bổ sung nội tiết tố nữ, thận trọng với tác dụng phụ của thuốc .
Tháng Sáu 2022
H B T N S B C
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Th5    

Thẻ

apalight Bishin bệnh đường ruột bổ mắt Bổ sung nội tiết tố nữ chiều cao cho trẻ chothuoctay Cách cân bằng nội tiết tố cách làm trắng răng tại nhà cách trị đường ruột yếu Cân bằng nội tiết tố nữ cải thiện nội tiết tố nữ Dấu hiệu đau dạ dày Hỗ trợ nội tiết tố nữ làm trắng răng làm trắng răng tại nhà làm đẹp lưu ý khi uống nọi tiết tố NÃO nội tiết tố okami răng ố vàng rối loạn nội tiết tố Rối loạn nội tiết tố nữ rụng tóc sức khoẻ Thuốc đau dạ dày chữ p Thuốc đau dạ dày chữ y Thuốc đau dạ dày gaviscon Thuốc đau dạ dày omeprazol Thuốc đau dạ dày phosphalugel thức ăn tăng chiều cao cho bé thực phẩm tăng chiều cao thực phẩm tăng chiều cao cho bé tiểu đường top thuốc đau dạ dày trắng răng tác dụng uống nội tiết tố tăng chiều cao cho trẻ Tăng nội tiết tố tự nhiên tẩy răng trắng tẩy trắng răng uống nội tiết tố ăn khỏe đường ruột yếu

Chuyên mục

Phản hồi gần đây

  • Ngọc trong Khói bụi ô nhiễm chính là nguyên nhân hàng đầu gãy rụng tóc
  • Nguyễn Khánh trong Bí quyết giúp bé hết biếng ăn, ăn ngon miệng mỗi ngày
  • Ttt trong Bí quyết giúp bé hết biếng ăn, ăn ngon miệng mỗi ngày
  • Sunny trong 7 thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tóc mọc nhanh hơn bạn đã biết chưa?
  • Thanh trong Bật mí những “tuyệt chiêu” sử dụng máy rửa mặt hiệu quả

Chuyên mục

  • Chưa phân loại (6)
  • Công nghệ (9)
  • Gia đình (28)
  • giấc ngủ (1)
  • Giáo dục (5)
  • Làm đẹp (221)
  • Mẹo (8)
  • Sức Khoẻ (329)

Phản hồi gần đây

  • Ngọc trong Khói bụi ô nhiễm chính là nguyên nhân hàng đầu gãy rụng tóc
  • Nguyễn Khánh trong Bí quyết giúp bé hết biếng ăn, ăn ngon miệng mỗi ngày
  • Ttt trong Bí quyết giúp bé hết biếng ăn, ăn ngon miệng mỗi ngày
  • Sunny trong 7 thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tóc mọc nhanh hơn bạn đã biết chưa?
  • Thanh trong Bật mí những “tuyệt chiêu” sử dụng máy rửa mặt hiệu quả
  • Thúy trong 7 thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tóc mọc nhanh hơn bạn đã biết chưa?
  • Như trong Chỉ số huyết áp của bạn đang ở mức nào
  • Truc trong Bí quyết chăm con khỏe đang gây sốt trong giới mẹ bỉm sữa.

Lưu trữ

  • Tháng Sáu 2022
  • Tháng Năm 2022
  • Tháng Tư 2022
  • Tháng Ba 2022
  • Tháng Hai 2022
  • Tháng Một 2022
  • Tháng Mười Hai 2021
  • Tháng Mười Một 2021
  • Tháng Mười 2021
  • Tháng Chín 2021
  • Tháng Bảy 2021
  • Tháng Sáu 2021
  • Tháng Năm 2021

Meta

  • Đăng nhập
  • RSS bài viết
  • RSS bình luận
  • WordPress.org

Copyright © 2022 CITIPEN.

Powered by PressBook WordPress theme