Da mặt bạn bị dầu, mụn. Sau đây là các bước skincare cho da dầu, mụn đúng cách

I. Những đặc điểm thường gặp ở da dầu

Da dầu là loại da luôn trong tình trạng sáng bóng (đặc biệt là ở vùng chữ T từ trán xuống mũi, cằm), lỗ chân lông to có thể nhìn thấy bằng mắt thường, bề mặt da sần sùi, nhiều khuyết điểm.

Da dầu thường có tiết ra nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to
Da dầu thường có tiết ra nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to

Da đổ nhiều dầu là do tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, bã nhờn dư thừa đọng lại nhiều trên da làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen.

II. Nguyên nhân gây ra da dầu, mụn

Nam giới thường da dầu và nhiều mụn hơn nữ giới đặc biệt là các bạn trong độ tuổi dậy thì. Thời tiết mùa hè nóng bức cũng khiến cho da đổ nhiều dầu hơn và dễ bị mụn hơn.

Nguyên nhân gây ra da dầu, mụn

Một số nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu, mụn đó là:

  • Do chăm sóc da không đúng cách: Quy trình chăm sóc da không hợp lý, không đúng cách có thể gây phản tác dụng, khiến da đổ dầu và nổi mụn nhiều hơn.
  • Do di truyền từ ông bà, bố mẹ. Nếu ông bà hoặc bố mẹ bạn da dầu, mụn thì khả năng cao làn da của bạn bạn cũng thuộc loại da dầu.
  • Do chế độ ăn uống không hợp lý: Nếu bạn ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, chiên xào… sẽ khiến cơ thể bị nóng, đổ nhiều mồ hôi và dầu thừa, bã nhờn trên da. Thực đơn thiếu các vitamin và chất xơ cũng khiến cho da tiết nhiều dầu nhờn.
  • Do tâm trạng căng thẳng, mệt mỏi: Nếu tâm trạng stress, căng thẳng quá cũng khiến cho da chịu tác động, tiết nhiều bã nhờn hơn
  • Do rối loạn nội tiết: Các bạn nữ trong thời gian dậy thì, ngày kinh nguyệt, lúc mang thai … nội tiết thay đổi rất nhiều gây ra hiện tượng bài tiết bã nhờn trên da hoạt động mạnh, dẫn đến tình trạng đổ nhiều dầu, da bị mụn.
  • Do ảnh hưởng khi dùng thuốc, uống kháng sinh: Da dễ bị tác động từ bên trong cơ thể, khi sử dụng thuốc, uống nhiều kháng sinh.

III. Mẹo skincare cho da dầu mụn chỉ trong 8 bước

Thực hiện đầy đủ các bước skincare cho da dầu mụn đúng chuẩn sẽ giúp giảm bớt dầu thừa bã nhờn trên da, hạn chế tình trạng nổi mụn, gây mất thẩm mỹ.

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là một bước quan trọng đầu tiên trong chu trình chăm sóc da dầu. Nếu không tẩy trang thì hiệu quả của các bước skincare sau sẽ giảm đi một nửa. Sử dụng một loại nước tẩy trang cho da dầu phù hợp sẽ giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn và tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và giảm mụn. Kể cả không trang điểm vẫn cần tẩy trang hàng ngày. Bạn có thể dùng nước tẩy trang, dầu tẩy trang thực hiện 1-2 lần/ngày để làm sạch da, kiểm soát dầu thừa, hạn chế mụn cám, mụn đầu đen.

Cách sử dụng nước tẩy trang để có làn da sạch khỏe - Nhà thuốc Long Châu

Bước 2: Rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt 1-2 lần/ngày là bước skincare không thể thiếu đối với những bạn da dầu mụn. Làm sạch da sẽ giúp loại bỏ dầu thừa bã nhờn, lớp trang điểm, kem chống nắng, kem dưỡng da còn sót lại trên da mà khi dùng nước thường không hết được. Chỉ cần 1 lượng sửa rửa mặt bằng hạt ngô và xoa nhẹ tạo bọt. Bạn có thể dùng tay massage theo chiều xoắn ốc hoặc dùng máy rửa mặt. Sau đó dùng khăn bông mềm, sạch và thấm khô da mặt.

Rửa Mặt Đúng Cách Từ A-Z: Bí Quyết Giúp Sạch Mụn, Khỏe Da

Bước 3: Tẩy da chết

Bạn nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần để loại bỏ đi lớp sừng già trên bên mặt da gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn và khiến da có hiện tượng bong tróc, trang điểm bị mốc. Da bị mụn viêm nặng thì không nên tẩy da chết vì có thể làm tổn thương da và mụn viêm nặng hơn.

CÁCH CHĂM SÓC DA TRƯỚC KHI NGỦ - BNCARE GROUP

Bước 4: Dùng toner cân bằng da

Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, nước cân bằng da. Sử dụng toner giúp làm sạch sâu và cân bằng độ pH trên bề mặt da, kiểm soát lượng dầu trên da và làm dịu vùng da bị tổn thương do mụn. Nên sử dụng toner có thành phần AHA, BHA cho da mụn. Bạn chỉ cần nhỏ 3-4 giọt toner vào bông tẩy trang và thoa nhẹ lên mặt, cả cổ và mang tai. Chỉ nên sử dụng toner tối đa 2 lần/ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

Cách sử dụng toner (nước hoa hồng) đúng cách, hiệu quả - META.vn

Bước 5: Dùng sản phẩm trị mụn với serum hoặc kem trị mụn

Serum hoặc kem trị mụn là những sản phẩm đặc trị dành riêng cho da tổn thương do mụn. Bạn nên tìm hiểu kỹ và cần sự tư vấn  từ chuyên gia để lựa chọn loại serum hoặc kem trị mụn thích hợp nhất cho da mình.

REVIEW] TOP 5+ Serum trị mụn tốt nhất hiện nay 2021 - ChonMyPhamTot

Bước 6: Dùng mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ cũng là một bước skincare cho da dầu mụn. Nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần loại mặt nạ lành tính và phù hợp với da dầu mụn.

Review Các Loại Mặt Nạ Cấp Ẩm Cho Da Dầu Yêu Thích Nhất

Mặt nạ đất sét là loại mặt nạ được gợi ý nhiều nhất do da mụn vì công dụng làm sạch sâu, giảm dầu thừa bã nhờn, se khít lỗ chân lông, giảm mụn cám, mụn đầu đen và giúp da trắng hồng, khỏe mạnh. Và trong những dòng mặt nạ đất sét được nhiều cô nàng da dầu nhờn đánh giá tích cực nhất là: mặt nạ đất sét Kiehl’s, mặt nạ đất sét Innisfree. Trong đó, cái tên Kiehl’s được ưu ái hơn cả.

Bước 7: Dưỡng ẩm

Da nhiều dầu không có nghĩa là da không cần dưỡng ẩm. Da dầu mà thiếu độ ẩm sẽ càng tiết thêm dầu nhiều hơn. Do đó, bạn càng cần phải sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da. Bạn nên chọn loại dưỡng ẩm dành riêng cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu với kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu, gây nhờn bết dính và gây bí, bít tắc lỗ chân lông.Chăm sóc da: Cách chọn kem dưỡng ẩm | Vinmec

Bước 8: Thoa kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình skincare. Bạn nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi không ra ngoài tiếp xúc trực tiếp với nắng. Sử dụng kem chống nắng giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ ung thư da và giúp da khỏe mạnh, không đổ nhiều dầu thừa.4 sai lầm phổ biến nhất khiến kem chống nắng không có tác dụng - VietNamNet

IV. Những lưu ý khi chăm sóc da dầu bị mụn để đạt hiệu quả cao

Để giúp da bớt mụn cám, mụn đầu đen, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Không sờ tay lên mặt
  • Không chà sát da quá mạnh khi skincare.
  • Có thể xông hơi da 2-3 lần/tuần, trong khoảng 5-10 phút để tuần hoàn máu trên da, khôi phục độ ẩm và giúp da thêm khỏe, đẹp.
  • Ăn uống hợp lý và khoa học, ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc, luyện tập thể dục thể thao.

Để có một làn da đẹp, bạn cần có quá trình chăm sóc, dưỡng da cẩn thận và kiên trì. Hy vọng bài viết trên đã giúp các bạn biết cách skincare cho da dầu mụn đúng chuẩn, đặc biệt là trong mùa hè oi bức

Bài viết được đề xuất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.