Rau má là loại rau quen thuộc được nhiều người dùng để giải nhiệt trong mùa hè cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, rau má nếu không sử dụng đúng hoặc quá lạm dụng cũng …
Chuyên mục Sức Khỏe trên Citipen.com cung cấp những thông tin, kiến thức, và bài viết chất lượng về dinh dưỡng, lối sống lành mạnh, và các vấn đề sức khỏe nổi bật, giúp độc giả hiểu biết và quan tâm hơn đến vấn đề sức khỏe của bản thân và cộng đồng
Sức Khoẻ
3 thói quen dùng điều hòa dễ gây sốc nhiệt nhiều người đang mắc phải
Vào mùa nắng nóng nếu không sử dụng điều hòa đúng cách, bạn có thể vô tình bị sốc nhiệt điều hòa. Dưới đây là những thói quen dùng điều hòa sai cách dễ gây sốc nhiệt …
Thời điểm uống trà xanh cực kỳ tốt cho sức khỏe, phòng ngừa tim mạch đột quỵ
Không uống vào buổi sáng Nhiều người thường có thói quen ăn sáng xong là uống trà xanh vào buổi sáng khi đói có thể làm tổn thương đến gan vì hàm lượng caffeine cao. Theo các …
Thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc mà bạn nên tránh
Giữ gìn nhan sắc sẽ dễ dàng hơn nếu biết điều chỉnh những thói quen thường ngày. 1. Quên dưỡng ẩm Nếu da bạn là da thường hoặc da dầu thì quá đơn giản, vì …
Nacurgo Gel – giải quyết nỗi lo mụn và thâm sẹo do mụn
Mụn và các vết thâm do mụn luôn là một vấn đề nhức nhối với mọi người. Giữa một rừng các sản phẩm trị mụn, sẹo trên thị trường, việc chọn đúng thực sự là …
4 loại mặt nạ góp phần trẻ hóa da vùng da cổ
Mặt nạ từ trứng, dầu dừa, nước vo gạo, khoai tây hỗ trợ làm đẹp vùng da cổ, giảm nếp nhăn. Dưới đây là 5 loại mặt nạ thiên nhiên giúp trẻ hóa da cổ, …
Bí quyết duy trì cân nặng 45 kg của Lâm Tâm Như
Diễn viên Hoa ngữ Lâm Tâm Như luôn dùng bữa đúng giờ, chế biến món ăn nhạt và chăm tập thể thao để duy trì cân nặng 45-46 kg. Lâm Tâm Như đang ở tuổi …
Chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh, các mẹ ghi nhớ ngay để khỏe mạnh, dồi dào sữa cho con
Nên ăn gì để có nguồn sữa dồi dào cho bé dưỡng chất phát triển khỏe mạnh luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ mới sinh con. Chế độ dinh dưỡng cho …
Những điều cần biết về kem chống hăm Bepanthen cho bé
Bôi kem chống hăm đã trở thành phương pháp được nhiều mẹ bỉm lựa chọn để điều trị hăm tã cho bé. Trong các dòng sản phẩm trị hăm, kem Bepanthen được yêu thích hơn …
Những thực phẩm nên ăn và không nên ăn để da của bạn càng trẻ đẹp
Thực phẩm nên ăn 1. Thực phẩm chứa nhiều Omega-3 Omega 3 là một chất béo gồm 2 thành phần chính là DHA và EPA. DHA có tác dụng giúp sáng mắt, hỗ trợ …