Sức Khoẻ

Trong một thế giới mà rất nhiều người trong chúng ta đang vật lộn để ngủ đủ giấc, vấn đề ngủ quá nhiều thường không ai sẽ biết tới những rủi ro mà nó mang lại Thật ra không phải vậy. Giống như ngủ không đủ giấc, ngủ quá giấc là dấu hiệu của giấc […]

Dầu dừa là sản phẩm thiên nhiên rất được ưa chuộng nhờ có hiệu quả cao trong việc làm đẹp. Nó còn được coi là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ, nào là dưỡng trắng da, trị mụn, dưỡng tóc… Đối với làn da khô, bạn cần hóa lỏng dầu dừa bằng cách xoa nhẹ giữa

1. Tránh đồ điện tử trước khi đi ngủ Rosenberg nói: “Máy tính, điện thoại di động, iPad và TV là những vấn đề lớn. “Mọi người không nhận ra rằng ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này làm tắt quá trình sản xuất hormone melatonin.” Melatonin là một loại hormone được cơ thể

Nặn mụn không an toàn Quên rửa tay và mặt thật sạch trước khi nặn mụn không những không giúp bạn thoát khỏi tình trạng “đèn pin” mà còn đẩy vi khuẩn vào sâu lỗ chân lông. Hậu quả là dễ nhiễm trùng da, viêm da hoặc để lại sẹo vĩnh viễn. Vì vậy, bạn

Hai thời điểm nguy hiểm nhất với bệnh nhân tiểu đường Khi bạn thức dậy vào buổi sáng: Buổi sáng nhất là vào mùa đông dễ làm cho huyết áp của người tiểu đường bị tăng khá nhanh. Chính vì vậy, sau khi thức dậy bạn nên bình tĩnh hãy bước xuống giường. Nếu bạn

1.Chanh   Tại sao nó tốt: Nước cốt chanh là một chất làm se tự nhiên. Nó giúp làm căng da chảy xệ và chống lại các vết thâm. Tác dụng: Vỏ chanh là một thực phẩm tốt cho da vì nó chứa dồi dào flavonoid có tác dụng bảo vệ và chống ung thư trên da

Những nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi 1. Các vấn đề về tuyến giáp Ngoài tình trạng mệt mỏi thì những người gặp vấn đề về tuyến giáp còn gặp phải vấn đề như da và tóc khô, móng tay giòn, bọng dưới mắt, giọng khàn, nhịp tim tăng, thay đổi tâm trạng,… Nguyên

Thông thường viêm mũi xoang hay xuất hiện ở những giai đoạn chuyển mùa. Tuy nhiên thời gian gần đây số lượng bệnh nhân đến khám vì viêm mũi xoang trong mùa hè lại tăng lên đáng kể. Vậy nguyên nhân do đâu? Viêm mũi xoang là hiện tượng hệ thống niêm mạc của cả

Khi muốn giảm cân, giữ dáng thon gọn thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn. Muốn giảm cân thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn. Việc đưa ra những lựa chọn thực phẩm sáng suốt nhất là

Chấy (hay còn gọi là chí) là một loại ký sinh trùng bám trên da đầu, thường đẻ trứng, hút máu và lây lan rất nhanh khiến cho các bạn nhỏ luôn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Để đối phó với loại ký sinh trùng khó ưa này, các bạn hãy tham khảo