Sức Khoẻ

Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cường hấp thu dinh dưỡng

cai-thien-tre-bieng-an-cham-lon-thumb

Trẻ biếng ăn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Nếu không được cải thiện sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ lâu dài.

Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cường hấp thu dinh dưỡngTrẻ biếng ăn, chậm lên cân khiến bố mẹ đau đầu
Hội chứng biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng là gì?

Biếng ăn, ăn không ngon ở trẻ là tình trạng trẻ giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn.

Tình trạng này kéo dài khiến trẻ không nạp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn tăng trưởng

Dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, trẻ chậm lên cân và có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Trẻ biếng ăn, chậm lên cân do đâu?

Tình trạng này có thể do những nguyên nhân sau đây.

1. Biếng ăn do tâm lý

Ép ăn là một trong những nguyên nhân gây biếng ăn phổ biến người Việt hay mắc phải.

Chế độ ăn không đa dạng, không kích thích trẻ cũng là nguyên nhân khiến trẻ ăn kém, ăn không ngon miệng.

Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cường hấp thu dinh dưỡng 1Biếng ăn do tâm lý rất phổ biến ở Việt Nam
2. Biếng ăn, kém hấp thu dinh dưỡng bệnh lý

Khi trẻ bị ốm, mắc các bệnh như viêm họng, nhiệt miệng, đang trong thời kỳ ủ bệnh nhiễm khuẩn, mọc răng, nấm lưỡi… cũng khiến trẻ đau đớn và ăn không ngon.

3. Do ngoại cảnh

Thời tiết nóng hoặc quá lạnh có thể khiến trẻ khó chịu trong người nên không muốn ăn gì.

Bí quyết giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt và tăng cân nhanh
1. Thay đổi chế độ ăn và thói quen ăn uống

Xây dựng chế độ và khẩu phần ăn đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, đa dạng thực phẩm tốt cho tiêu hóa của trẻ như chất xơ, vitamin, kẽm, lysine…

2. Tăng cường sức khỏe tiêu hóa

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng đóng vai trò quan trọng giúp trẻ tăng cảm giác thèm ăn và hấp thu tốt lượng dưỡng chất từ thực phẩm.

Biolus Gold Max - Hỗ trợ rối loạn tiêu hoá

Biolus Gold Max – Hỗ trợ rối loạn tiêu hoá
Nguồn : Sưu tầm

Bạn cũng có thể thích...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *