Bảo Biện

Những điều cần làm để bảo vệ chức năng thận

Thận có rất nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Do phải hoạt động nhiều nên thận rất dễ bị tổn thương nếu như không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Khi thận có vấn đề, sức khỏe của con người cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Phát hiện bệnh […]

Những điều cần làm để bảo vệ chức năng thận Read More »

4 loại rau có khả năng trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng hiệu quả

Rau lang Rau lang giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, với ai có làn da nhờn hay đang đâu đầu với mụn trứng cá thì có thể áp dụng công thức trị mụn đơn giản dưới đây: – Lấy 1 nắm lá rau lang non đem xay nhuyễn rồi trộn cùng với bột

4 loại rau có khả năng trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng hiệu quả Read More »

Chỉ với sữa tươi kết hợp cùng các nguyên liệu sau bạn sẽ có ngay công thức làm đẹp da

Mặt nạ sữa tươi khoai tây có những hiệu quả tuyệt vời dưỡng da. Chúng ta có thể kết hợp mặt nạ sữa tươi khoai tây với các loại nguyên liệu tự nhiên khác. Các cách bên dưới sẽ giúp nàng bỏ túi ngay bí quyết làm đẹp tự nhiên mà chẳng tốn nhiều tiền. Mặt nạ

Chỉ với sữa tươi kết hợp cùng các nguyên liệu sau bạn sẽ có ngay công thức làm đẹp da Read More »

Gợi ý 3 loại mặt nạ từ mật ong trị thâm nám, chống lão hóa và giúp da sáng mịn

Mặt nạ mật ong trứng gà Trứng gà có chứa hàm lượng lớn protein vì vậy sự kết hợp giữa mật ong trứng gà sẽ tạo nên hỗn hợp mặt nạ dưỡng da có nhiều công dụng khác nhau. Trong đó bao gồm phục hồi làn da đã có dấu hiệu lão hóa, giúp căng da, thu

Gợi ý 3 loại mặt nạ từ mật ong trị thâm nám, chống lão hóa và giúp da sáng mịn Read More »

Suy tĩnh mạch mạn tính chi dưới – không thể chủ quan

Suy tĩnh mạch (TM) mạn tính là tình trạng các TM không thể bơm đủ máu nghèo ôxy trở về tim. Bệnh này thường gặp ở chi dưới, xảy ra khoảng 10 – 35%, người lớn. Bệnh thường tiến triển chậm, không rầm rộ, ít nguy hiểm nhưng trở ngại nhiều cho sinh hoạt và

Suy tĩnh mạch mạn tính chi dưới – không thể chủ quan Read More »

Quả sầu riêng có 2 bộ phận rất quý giá: Bổ thận, khỏe xương, tốt cho tim mạch, tiếc là ai cũng vứt chúng đi

Sầu riêng là thứ quả phổ biến vào mùa hè và được nhiều người yêu thích. Sầu riêng mùi thơm đặc trưng, vị ngọt, béo ngậy, ai ăn được chắc chắn sẽ ‘nghiện’. Thế nhưng, các tín đồ của loại quả này chưa chắc đã biết, hạt và vỏ sầu riêng có thể ăn được,

Quả sầu riêng có 2 bộ phận rất quý giá: Bổ thận, khỏe xương, tốt cho tim mạch, tiếc là ai cũng vứt chúng đi Read More »

Quả óc chó có tác dụng gì? Vì sao được xem là vua của các loại hạt?

Trong thời gian gần đây, hạt óc chó được người dùng rỉ tai nhau như một loại quả thần thánh có thể nâng cao sức khỏe và chữa bệnh. Tuy nhiên, thực chất hạt óc chó có tác dụng gì và lợi ích của loại hạt này như thế nào thì không có nhiều người

Quả óc chó có tác dụng gì? Vì sao được xem là vua của các loại hạt? Read More »

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu hụt vitamin

Thường bị nứt nẻ môi Nếu cơ thể con người thiếu vitamin B6 có thể gây ra nứt nẻ môi hoặc viêm lưỡi, thậm chí là trầm cảm và lú lẫn. Nguồn dự trữ nhỏ lượng vitamin B6 của cơ thể có thể cung cấp trong vài tuần, vì vậy triệu chứng chỉ biểu hiện

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu hụt vitamin Read More »

Loại thức uống quen thuộc vừa giải nhiệt mùa hè vừa ngăn ngừa mụn

Nước chanh Chanh tươi rất lành tính, mát, có lượng axit tự nhiên… những thành phần này rất tốt trong việc đẩy nhanh tiến độ tiết ra nhiều dịch mật, tăng khả năng bài tiết chất độc ra ngoài cơ thể. H Để có một làn da đẹp, cơ thể khỏe mạnh nhé, chỉ cần

Loại thức uống quen thuộc vừa giải nhiệt mùa hè vừa ngăn ngừa mụn Read More »