Tăng cân lành mạnh có những loại nào, chúng có thực sự giúp ích cho bạn để có được số cân nặng lý tưởng? Chúng ta tiếp tục tìm hiểu thêm các loại thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng lành mạnh dễ mua 1. Cá hồi và các loại cá có dầu • […]
Tăng cân lành mạnh cho người gầy Read More »
Thiếu máu, thiếu sắt có thể gây mệt mỏi và làm giảm khả năng làm việc. Sắt một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin.
Thiếu máu, thiếu sắt nên ăn gì? Read More »
Mỹ phẩm skincare chị em không thể thiếu trong quá trình làm đẹp 1. Sữa rửa mặt Rửa mặt bằng nước chỉ giúp bạn bớt cảm giác nhờn dính bên ngoài. Trong khi đó, tế bào chết, bụi bẩn lâu ngày tích tụ khiến da trở nên thô ráp. Sần sùi, kém mịn màng và
Mỹ phẩm skincare trong quá trình làm đẹp. Read More »
Kem chống nắng là mỹ phẩm không thể thiếu của chị em phụ nữ trong việc bảo vệ và chăm sóc da hàng ngày. Nhưng hiểu rõ tác dụng của loại kem này và dùng như thế nào để đạt được hiệu quả là điều không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu qua
Kem chống nắng có tác dụng gì? Read More »
Làm đẹp từ dầu dừa là phương pháp đã có từ rất lâu. Không những an toàn mà còn rất hiệu quả. Nó có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ. Làm sạch răng: Các chuyên gia làm đẹp cho biết dầu dừa có khả năng làm trắng răng,
Làm đẹp từ dầu dừa mà chị em cần biết Read More »
Thực phẩm an toàn cho bé bạn sẽ chọn sản phẩm nào? Trẻ tăng trưởng với tốc độ rất nhanh. Trung bình tăng khoảng 0.3kg mỗi tháng, nhưng sau một năm trẻ chỉ tăng khoảng 2kg/năm. Trong khi quá trình tăng trưởng chậm lại, dinh dưỡng vẫn là ưu tiên hàng đầu. Đây cũng là
Thực phẩm an toàn cho bé Read More »
Theo y học cổ truyền rau muống có vị ngọt nhạt, tính mát có tác dụng giải nhiệt, thông đại tiểu tiện, chữa táo bón, đái rắt… Theo y học cổ truyền rau muống có vị ngọt nhạt, tính mát có tác dụng giải nhiệt, thông đại tiểu tiện, chữa táo bón, đái rắt… là loại rau
6 tác dụng tuyệt vời của rau muống với sức khoẻ Read More »
Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da cực hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên Vẻ đẹp bên ngoài phải bắt đầu từ sự khỏe mạnh bên trong là vô cùng đúng. Bởi lẽ, nếu có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái thì làn da mới được nuôi dưỡng và sáng khỏe. Vì
Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da cực hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên Read More »
Không sắp xếp khoa học Nhiều người có thói quen dữ trữ tất cả các thực phẩm trong tủ lạnh. Tuy nhiên, có một số đồ ăn không nhất thiết phải để ở tủ lạnh như khoai tây, hành, tỏi, cà phê, bánh mì… Ngoài ra việc để thực phẩm sống – chín lẫn lộn sẽ
Những sai lầm hay mắc phải khiến thực phẩm trong tủ lạnh nhanh hư Read More »
Triệu chứng loạn thị có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp đều có những dấu hiệu loạn thị ban đầu sau: 1. Nhìn mờ Nhìn mờ là triệu chứng phổ biến nhất. Giác mạc và thuỷ tinh thể là bộ phận trong suốt có hình chỏm cầu, cho
Loạn thị là gì? Giấu hiệu bị loạn thị Read More »