Tình trạng dư thừa cân nặng và béo phì ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng, nhất là đối với các khu vực thành thị. Mặc dù tỷ lệ béo phì dư cân của Việt Nam vẫn còn khá thấp so với các nước phát triển khác tuy nhiên những con số cũng khá đáng báo […]
THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHOA HỌC VÀ AN TOÀN TRONG 1 TUẦN Read More »
Da bạn bị bóng dầu và nhờn Da ngày càng bóng dầu nghĩa là da đã thừa ẩm và bạn bỏ bê công đoạn dưỡng. Da bị bóng dầu nghĩa là chúng đang cực kỳ thiếu ẩm, và các lỗ chân lông đang phải hoạt động hết công suất, gây nên tình trạng này. Lời khuyên dành
Những dấu hiệu cho thấy làn da đang xuống cấp và bị tổn thương nghiêm trọng Read More »
Hiện nay, rất nhiều người mắc phải căn bệnh sỏi thận. Nguyên nhân dẫn tới bệnh này thường do nhiều yếu tố, nhưng một trong số đó là do thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh. Việc hình thành sỏi thận không phải ngày 1 ngày 2 mà là cả một quá trình
4 thói quen không ngờ người Việt thường làm vào buổi sáng khiến thận ‘chi chít’ sỏi Read More »
Làm sạch da Hãy làm sạch da kỹ lưỡng vào ban đêm trước khi đi ngủ, sáng hôm sau bạn sẽ có làn da sạch và sáng bóng. Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, ô nhiễm, tạp chất và bã nhờn trên da của bạn. Khi da không sạch, bạn cũng không để dưỡng
Các quy tắc trước khi làm đẹp giúp bạn có được làn da căng bóng khi thức dậy Read More »
Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải chứng bệnh thiếu máu não. -Mất ngủ, ngủ không ngon: Người mắc bệnh thiếu máu não sẽ hay gặp vấn đề về giấc ngủ như ngủ chập chờn, đang ngủ thì tỉnh giấc, khó ngủ lại… – Hoa mắt, chóng mặt, ù tai:
Dấu hiệu bị thiếu máu não ? Read More »
Thoa kem là một cách truyền thống nhằm bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, những gì bạn ăn vào bữa sáng cũng có thể mang lại tác dụng tương tự. oseph S. Takahashi, tiến sĩ, chủ tịch khoa học thần kinh tại Viện não Peter O’Donnell Jr. của
5 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng Read More »