Tháng Bảy 6, 2021

Gợi ý công thức trị mụn làm da trắng sáng với vitamin E đơn giản dễ thực hiện Mặt nạ vitamin E sữa chua Sữa chua khi kết hợp với vitamin E, hỗn hợp mặt nạ sữa chua vitamin E không những giúp ngăn ngừa mụn mà nó còn có khả năng giúp da trắng […]

4 loại nước ép thanh nhiệt có mùa hè lại giúp giảm cân, đẹp da Nước ép dưa leo và chanh. nước ép thanh nhiệt Nước ép dưa leo kết hợp với chanh nghe thôi đã thấy vô cùng sảng khoái và thanh nhiệt. Đây không chỉ là nước uống giải khát yêu thích của

Cách để giảm cân trong đông y, y học cổ truyền cho rằng béo phì biểu hiện ra bên ngoài chủ yếu là mỡ, thường kèm theo thuỷ thấp cũng có thể kèm theo khí huyết trệ… Y học cổ truyền cho rằng béo phì phần lớn là bệnh “trong hư ngoài thực”. Trong hư

Các loại đậu giàu dinh dưỡng bậc nhất, thơm ngon – lành mạnh, càng ăn càng tốt cho sức khỏe Đậu gà Đậu gà hay còn được gọi là đậu garbanzo. Là một nguồn cung cấp chất xơ và protein tuyệt vời.Các loại đậu giàu dinh dưỡng Đậu gà đặc biệt có lợi trong việc

Các thực phẩm rẻ tiền ăn thường xuyên giúp tăng cường miễn dịch, cả năm không ốm đau bệnh tật Củ dền. Các thực phẩm rẻ tiền Củ dền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Không chỉ giàu các loại vitamin, củ dền còn là nguồn cung cấp kali và các

Một đêm ngon giấc để tim khỏe hơn Với lối sống bận rộn hiện nay. Dường như giấc ngủ ngon thực sự là một điều xa xỉ đối với nhiều người. Nhưng một giấc ngủ ngon ngày càng được công nhận là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt. Rối

Bạn hãy bỏ ngay các thói quen tập luyện để quá trình giảm cân hiệu quả hơn Không khởi động trước khi tập Khởi động trước khi tập luyện sẽ giảm nguy cơ chấn thương và giúp cơ bắp vận động. Tăng lưu lượng máu, cải thiện lưu thông máu và độ đàn hồi của

Thực phẩm người bị gan nhiễm mỡ cần bổ sung ngay vào thực đơn để tránh tình trạng suy gan Đối với người bị gan nhiễm mỡ thì chế độ dinh dưỡng là rất quan trọng. Những thực phẩm nạp vào hàng ngày cần đảm bảo ngăn ngừa lượng mỡ trong gan. Vì vậy, người

Mụn đầu đen không còn làm phiền, bạn hãy ghi nhớ các nguyên tắc dưới đây Mụn đầu đen cũng là nỗi lo của nhiều chị em, nhất là ở mũi và hai bên má. Không chỉ trị mụn trứng cá mà tin rằng. Áp dụng những hướng dẫn chăm sóc da mặt dươi đây