Top 3 thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho trẻ tốt nhất hiện nay Thực phẩm chức năng không phải là thuốc chữa bệnh, đây chỉ là một dạng thuốc bổ tăng sức đề kháng cho bé giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh để chống chọi với các tác nhân gây bệnh bên ngoài môi […]
Củ nghệ với hoạt chất chính là curcumin được xem là “thần dược” của sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, ta đang lãng phí curcumin chỉ vì dùng chưa đúng cách Bạn đã nghe nhiều đến các sản phẩm từ củ nghệ như viên nghệ mật ong, tinh bột nghệ có chứa chất curcumin đem lại
Dùng nghệ để tăng cường curcumin đúng cách Read More »
Khi cái mũi chúng ta có dấu hiệu sụt sịt, lập tức theo bản năng, chúng ta tìm một viên Vitamin C sủi. Hay uống nước cam ép. Nhưng việc uống vitamin C có thực sự giúp giải cảm? Câu trả lời là không. Trong 46 cuộc thí nghiệm khác nhau, trên 11,000 người tham
Uống Vitamin C có thực sự giúp giảm cân không? Read More »
1. Quả hạnh nhân Hạnh nhân rất giàu magiê, một khoáng chất cần thiết cho chất lượng giấc ngủ. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Orthomolecular thấy rằng khi nồng độ magiê trong cơ thể quá thấp sẽ khiến chúng ta trằn trọc, khó ngủ. 2. Pho mát và
Bạn bị mất ngủ thường xuyên? Sau đây là những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon giấc hơn Read More »
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc. Do đó, khi lá gan bị nóng thường sẽ xuất hiện những dấu hiệu rõ rệt như mất ngủ, khô miệng, nổi mụn,… Tuy nhiên, những dấu hiệu này lại thường xuyên bị bỏ qua, dẫn tới các bệnh gan mật tiến
Khô miệng, mất ngủ: Dấu hiệu cảnh báo lá gan bị nóng Read More »