Rối loạn nội tiết tố nam là tình trạng xảy ra khi nồng độ hormone sinh dục nam testosterone bị suy giảm. Do vai trò thiết yếu của testosterone trong cơ thể, chỉ một sự mất cân bằng hay rối loạn nhỏ cũng có thể khiến nam giới gặp nhiều rắc rối, chức năng sinh lý bị suy giảm.
1. Rối loạn nội tiết tố nam là gì?
Rối loạn nội tiết tố khi già đi, cơ thể của họ có sự thay đổi rõ rệt về khả năng sản xuất DHEA
2. Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nam
Lượng tinh dịch thấp
Nam giới có testosterone thấp có thể nhận thấy lượng tinh dịch xuất ra sau khi quan hệ tình dục thường suy giảm
Suy giảm cơ bắp
.jpg)
Rối loạn testosterone có ảnh hưởng đến khối lượng cơ
Testosterone có ảnh hưởng đến khối lượng cơ, nhưng không liên quan trực tiếp đến sức mạnh khối cơ hoặc chức năng cơ.
Tâm trạng thay đổi thất thường
Mức độ testosterone thấp thường tăng nguy cơ trầm cảm, mất tập trung.
Giảm ham muốn tình dục
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và kích thích ham muốn tình dục ở nam giới.
Liệt dương
Khi nồng độ testosterone thấp. Nam giới có thể gặp rất nhiều khó khăn khi duy trì sự cương cứng trước và trong khi quan hệ hoặc cương dương khi ngủ.
Rụng tóc
Testosterone chịu trách nhiệm duy trì một số chức năng cơ bản của cơ thể.Trong đó có sự phát triển của tóc.
Tích tụ mỡ thừa
Tích tụ quá nhiều mỡ là một trong những dấu hiệu cho thấy lượng testosterone thấp ở nam giới. Đôi khi phát triển hội chứng mô vú mở rộng, gây ra bởi sự thiếu hụt testosterone dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố.
Mệt mỏi
Đàn ông có testosterone thấp sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi bất thường kể cả ngủ đủ giấc.
3. Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nam
Để ngăn ngừa rối loạn tiết tố nam, bạn cần duy trì lối sống lành mạnh. Có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, rèn luyện thân thể thường xuyên. Tránh xa thực phẩm độc hại, rượu bia, chất gây nghiện, thuốc lá. Điều này giúp cải thiện nội tiết tố ở nam giới đồng thời nâng cao sức khỏe.
